

Metodologia Gracie Barra
Quais são as habilidades necessárias para se tornar um grande praticante de Jiu-Jitsu? Como uma pessoa comum pode despertar seu potencial interior? Na Gracie Barra Jardim Isis, as crianças e adolescentes de todos os níveis e habilidades são bem-vindos para aulas de Jiu-Jitsu.
Nosso programa GB Kids foi especialmente projetado para ensinar autodisciplina e segurança, enquanto permite às crianças se expressarem de maneira única. Com a Defesa Pessoal Jiu-Jitsu, você pode desenvolver auto-preservação e estabilidade para alcançar seus objetivos de vida de forma positiva e empoderada.

GB1 | JIU-JITSU FUNDAMENTAL
Treino abrangente de Jiu-Jitsu para todos os níveis de habilidade de adultos. Desde o início da Gracie Barra, o objetivo do Mestre Carlos Gracie Jr. era o Jiu-Jitsu para todos. Nosso currículo é projetado para ajudá-lo a ter sucesso na arte do Jiu-Jitsu. Oferecemos uma ampla variedade de aulas para que os alunos possam escolher aquela que melhor atende às suas necessidades.


GB3 | JIU-JITSU AVANÇADO
No programa GB3, os profissionais refinam sua consciência posicional e desenvolvem um plano de jogo mais personalizado. No geral, o programa GB3 na Gracie Barra visa elevar ainda mais a compreensão e a proficiência dos alunos no Jiu-Jitsu Brasileiro, preparando-os para níveis mais elevados de competição ou simplesmente aprofundando seu prazer e domínio da arte.



GB2 | JIU-JITSU INTERMEDIÁRIO
O Programa GB² concentra-se em técnicas e exercícios de alto nível que moldam o fluxo de jogo dos alunos, desenvolvendo reflexos, velocidade, tempo de reação e transições entre técnicas. Após alguns meses no Programa GB², os alunos geralmente experimentam um envolvimento mais profundo na filosofia GB, uma união mais forte com os parceiros de treinamento e mais disciplina e compromisso com hábitos saudáveis que os mantêm em forma.

Outras Aulas
Conheçam nossas outras turmas que contemplam o currículo Gracie Barra.

GBF | PROGRAMA INCENTIVO MAIS MULHERES NO TATAME
Inspire-se com o programa Feminino da Gracie Barra. Descubra a força, confiança e camaradagem através da combinação única de Jiu-Jitsu Brasileiro e apoio comunitário.

GBK | JIU-JITSU INFANTIL
Bem-vindo a uma jornada inspiradora no Programa Infantil Gracie Barra, onde as mentes jovens se tornam indivíduos confiantes através da arte do Jiu-Jitsu Brasileiro. Nosso programa instila disciplina, foco e aptidão física em um ambiente divertido e de apoio.

GBNOGI - JIU JITSU SEM KIMONO
O programa Sem Kimono da Gracie Barra concentra-se no treino de Jiu-Jitsu Brasileiro sem o tradicional kimono. Isso enfatiza técnicas e estratégias aplicáveis em situações em que os praticantes podem não estar vestindo um kimono, como em competições de MMA ou cenários de autodefesa.
Nossos Professores e Instrutores
Não há atalhos no aprendizado do Jiu-Jitsu Brasileiro, portanto não perca tempo com técnicas erradas ou instrutores não qualificados. A Gracie Barra Jardim Isis oferece instrutores altamente treinados e certificados, ensinando um currículo único para todas as idades e níveis de experiência, desde defesa pessoal até treinamento de competição, do faixa branca ao faixa preta, a partir de 4 anos de idade. Gracie Barra está contigo.

Gilmar Martins (Gil)
@gilmarmartinsbjj

Weber Bento (Webão)
@weber.bento

Beatriz Pereira (Bia)
@ibeatriz_t

Daniel Marques (Dani)
@daniels_emperor
O que nossos alunos têm a dizer sobre nós?
John Doe

Felix Mercer

Sharon Brinson
